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更新时间: 2019-06-11  

  不外研究人员也暗示,该研究只证了然走快取预期寿命的相关性,但并不克不及表白两者之间的关系。不外,这个研究能够帮帮大夫通过行走速度来粗略判断患者的总体健康情况。

  而走慢的女性的预期寿命是72.4岁,男性是64.8岁。据悉,这项研究日前颁发正在《梅奥诊所会议录》(Mayo Clinic Proceedings)上。

  中新网5月22日电 分析报道,走是一种连结健康的活动体例。近日,一项最新发布的研究表白,一小我若是走速度快,或可能更长命,以至比走慢的人的预期寿命多15年。

  据报道,这并非第一个将步行速度做为改善人们健康根据的研究。2011年,《美国医学会》(JAMA)颁发了大学老年医学传授斯蒂芬妮(Stephanie Studenski)的一项研究。她得出了同样的结论步行速度是预期寿命的靠得住预测目标。

  报道称,由英国莱斯特大学传授汤姆亚茨带领的研究人员,阐发了英国生物银行2006年至2016年间平均春秋为52岁的474919人的数据,成果发觉,健步如飞的女性预期寿命为86.7~87.8岁,走快的男性预期寿命为85.2~86.8岁。

  2013年,美国研究人员发觉步行速度取降低心净病风险和耽误预期寿命相关。2017年,莱斯特大学传授汤姆亚茨曾通过度析英国生物银行的数据,发觉步行速度可能会影响死于心净病的风险。

  研究表白,即便快速行走者严沉超沉,预期寿命仍比走慢的人要高。研究人员认为,这是由于走越称心味着活动越多,能正在必然程度上行走者免受高血压、肥胖和不勾当的影响。